The New York Times: тихая научная революция, которая поможет решить проблему хронической боли
Новый подход может сделать лечение боли более доступным
Art of Manliness: 22 способа улучшить ночной сон
Сегодня мы рассмотрим множество советов, которые помогут вам крепко спать ночь за ночью
WSJ: стать жаворонком не так уж сложно
Эксперты в области сна и продуктивности рассказывают о том, как изменить свой режим дня
Art of Manliness: 10 лучших способов превратить физические упражнения в крепкую привычку
10 ключевых тактик, которые помогут вам сделать физические упражнения крепкой привычкой
The Verge: имплант для стимуляции мозга может помочь в лечении тяжелой депрессии
Устройство еще тестируется, но показывает неплохие результаты
The Guardian: самые распространенные мифы о спорте и физической активности
Дэниел Э. Либерман, профессор эволюционной биологии Гарвардского университета, развенчивает самые распространенные и бесполезные мифы о спорте и физической активности
Art of Manliness: эффективны ли пищевые добавки для повышения тестостерона?
Тестостероновые добавки — есть ли смысл?
The Guardian: новый старт после 60: «Я была больна, устала и потеряла себя — пока не начала тренироваться с тяжестями в 71 год»
Джоан Макдональд столкнулась с нарастающими проблемами со здоровьем, прежде чем начала поднимать тяжести, разрушив предубеждения о том, что возможно на восьмом десятке лет.
Well and good: упражнения для шеи — секрет уменьшения боли
Простые упражнения, позволяющие размять шею
