GQ: лучшее время для завтрака? Точно не сразу после пробуждения
Должны ли мы вообще завтракать?
WP: в свои 77 лет она в такой же форме, как 25-летняя. Что ее тело рассказывает нам о старении
Ее физиология настолько поразительна, что ее максимальное поглощение кислорода равнозначен показателю 25-летней женщины
Би-би-си: достаточно ли чиста ваша бутылка для воды?
Гигиена превыше всего
The Guardian: как стареть медленнее?
Исследования показывают, что позитивное отношение к старению может привести к более долгой и здоровой жизни, в то время как негативные убеждения могут иметь крайне пагубные последствия.
The Atlantic: как ваша собака узнает, что вы заболели
Собаки могут действовать как экстрасенсы.
Self: 5, казалось бы, безобидных привычек, которые могут навредить вашей спине
Оказывается, есть правильный способ — и очень, очень неправильный — что-то поднять.
Inverse: может ли острая пища излечивать простуду?
Есть обнадеживающие новости
Huffington Post: 8 «микропривычек», которые помогут вам жить более счастливой и здоровой жизнью
Если у вас есть несколько секунд, вы легко сможете сделать свою жизнь приятнее
GQ: как реально нарастить мышцы во время тренировки
Простое руководство, которое поможет вам добиться максимального прироста мышечной массы
