Как упражнения влияют на нашу память
Даже одна физическая тренировка положительно влияет на центры памяти нашего мозга
Что мы можем позволить себе забыть в эпоху «умных» машин?
Многие из нас могут разучиться читать, писать и ориентироваться в пространстве. Но так ли уж это страшно в новом цифровом мире?
Вы не высыпаетесь — и это убивает вас
Полноценный сон — не удовольствие, а жизненная необходимость
11 контрпродуктивных привычек, от которых стоит отказаться
Самосовершенствование «от противного»
Коварные сложности Бостонского марафона
Чтобы преодолеть марафон мало просто быть готовым пробежать много километров. Как правило это целая стратегия
The Atlantic: беспроводные наушники – ваше личное пространство на работе
В офисах, где нет стен, миллионы работников нашли обходной путь, чтобы вернуть себе личное пространство: беспроводные наушники.
Outsideonline: насколько вредна зависимость от кофеина?
Быть может, ваша любовь к кофе приносит больше вреда, чем пользы?
Эмма Франс: как читать новости как ученый
Перегружены новостной лентой? Исследователь Эмма Франс предлагает использовать науку, чтобы правильно определять, что является правдой, а что фальшивкой.
CNBC: 6 привычек для уикендов, которые позволяют успешным людям быть максимально продуктивными в понедельник
Существуют сотни тысяч ежедневных привычек, которые вы можете использовать, чтобы сохранять мотивацию и повышать продуктивность, но на каких именно остановить свой выбор?
