Дариус Форо: достаточно – значит достаточно: ключ к предотвращению выгорания
Научитесь говорить «достаточно» — прежде всего себе
L.A. Times: работать из дома — здорово. Но не стоит забывать об этих важных правилах
Советы по повышению рабочей эффективности на дому
HBR: убийцы вашей сосредоточенности и продуктивности
Проблема не только в постоянных уведомлениях на вашем телефоне, хотя они, безусловно, наносят серьёзный вред
Harvard Business Review: не позволяйте перфекционизму уничтожить вашу продуктивность
Быть продуктивным — значит делать лучше а не просто больше
Скотт Янг: девять привычек, которые позволят вам стать энергичнее в новом году
Автор: Скотт Янг Основа продуктивности — энергия, а не время. Множество свободных часов не помогут вам, если вы чувствуете вялость
3 признака того, что на рабочем месте вы токсичный человек (а также мысли о том, как это исправить!)
Люди склонны испытывать естественное отвращение к тем, кто беспокоится только о себе. Но что если такой человек — вы?
Почему спать всего 6 часов в сутки так же вредно, как и не спать вообще
Учёные установили, что если человек спит только шесть часов в сутки, то почти не чувствует проблем и сонливости, однако его когнитивные способности неуклонно снижаются
7 одобренных экспертами способов написать самый эффективный список дел
Эти стратегии, одобренные экспертами, помогут вам с уверенностью уложиться в желаемые сроки
