Вот что произойдёт с вашим телом, если вы будете питаться исключительно овощами и фруктами
Мы не говорим о диете на основе овощей и фруктов. В материале мы рассуждаем о диете исключительно из растений
Удивительные преимущества ведения дневника по одному предложению каждый день
Автор: Джеймс Клир С 1986 по 2011 год Опра Уинфри вела своё шоу — самую рейтинговую ТВ-передачу всех времен, знакомую
Как изменить себя если не хватает силы воли
Эдит Циммерман в своём эссе для The Cut рассказывает о том, как выкупила свою жизнь у алкоголя всего за 12 долларов
Не хватает 10000 часов, чтобы узнать что-то новое? Ничего страшного – можно обойтись и двадцатью
Писатель Джош Кауфман делится своей собственной методикой, позволяющей освоить новый навык за месяц, тратя всего 45 минут в день.
100-летняя женщина, пережившая Холокост, рассказывает о том, как книги спасают жизни
«Бывают времена, когда грёзы поддерживают нас больше, чем факты. Прочитать книгу и погрузиться в историю — значит спасти в себе человечность».
Стив Джобс говорил, что всего одна вещь отличает успешных людей от всех остальных (и будет иметь главное значение в вашей жизни)
По мнению Стива Джобса, одно простое решение — и одно простое слово — никогда не подводит.
Как читать больше: простая система, которая помогает мне прочитывать более 30 книг за год
Почему важно читать каждый день и как этого добиться
Как реально изменить свою жизнь
Начинали ли вы когда-нибудь «новую жизнь» … только чтобы обнаружить, что вы вообще забили на подобное через неделю?
8 вещей, которые сделают ваших детей психологически устойчивее
Позвольте вашим детям совершать ошибки и обсуждать их с вами
