«Вы знаете те споры, которые возникают снова и снова? Когда вам кажется, что вы ходите по кругу? Это признак того, что вы находитесь в слепой зоне отношений»

Мышление ради удовольствия может принести много пользы, например, помочь нам переносить некомфортные ситуации, заставить чувствовать себя спокойно и умиротворенно

Начните утро правильно с этих простых, но эффективных процедур

Острые ощущения от пугающего фильма могут вызывать чувство эйфории, а легкий ужас, может также способствовать укреплению психологической устойчивости.

У нас могут развиться фобии по поводу всего и вся. Но их влияние на наше воображение также является ключом к разгадке нашей эволюционной и личной истории

Если вы чувствуете себя подавленным, эти простые упражнения помогут вам укрепить психическое здоровье

Вспоминать свою жизнь от третьего лица — это немного жутковато и удивительно распространено

Еще долго после окончания школы подростковое беспокойство тянет нас вернуться в классную комнату

«Я ничего не могу вспомнить» — распространенная жалоба в наши дни. Но потому ли это, что мы так сильно полагаемся на свои смартфоны? И не мешают ли нам бесконечные оповещения и отвлекающие факторы формировать новые воспоминания?