«Несмотря на то, что я голодный художник, это стало частью моей индивидуальности».

Сначала решите для чего вы тренируетесь, поскольку от вашей цели может зависеть и режим питания в тренировочные дни

Нет сомнений в том, что 2020 год был трудным для всех и трагичным для многих. Но теперь вакцины против COVID-19,

Исследования доказывают, что голодание может сбрасывать наши внутренние часы и помогает защитить от болезней, связанных со старением

Цельные фрукты являются отличным источником питательных веществ, таких как клетчатка, и едва ли имеют достаточное количество фруктозы, чтобы причинить нам вред.

Живете ли вы, чтобы есть, или едите, чтобы жить — так или иначе вам необходимо знать, что происходит в вашем кишечнике

Простые и эффективные советы которые точно сработают

Что делать если вы постоянно голодны?

Это первый зарегистрированный случай в Великобритании, когда человек ослеп и оглох из-за привычки к нездоровой пище