Как приобрести привычку вести дневник и извлечь из неё практическую пользу

Если каждое утро вы идёте на работу как на казнь, если постоянно пребываете в плохом настроении, то ваша жизнь похожа на ад. С этим надо что-то делать. Что же? Дариус Форо предлагает всерьёз заняться анализом личных активностей и управлением своей личной энергией, которая влияет на настроение, а значит и продуктивность

Почему не стоит составлять свой список утром, и пункты, от которых надо полностью отказаться

Некоторые работодатели запрещают писать электронные письма по работе в выходные и поздние ночи, заботясь о предотвращении выгорания сотрудников

Принять решение, разработать график и начать действовать

Справиться с потоком дел поможет расстановка приоритетов, концентрация и использование ресурса, который не является конечным, даже если иногда кажется, что это так — ваша энергия

Какие конкретные шаги вы можете предпринять, чтобы мыслить более стратегически в вашей нынешней роли?

Бывало ли в вашей жизни такое, когда вы «зависали» во время встречи, но возвращались в реальности звуком голоса вашего босса, который звал вас по имени? Если да, то это и был «микросон»