Страх — сложная эмоция. Он может как помочь нам, так и навредить

У высокоэффективных людей есть определенные черты личности, которые делают их такими, какие они есть.

Беспокойство — часть нашей жизни. Надо просто научиться правильно взаимодействовать с ним и даже извлекать пользу

100 книг за год – звучит невероятно, но это на самом деле проще, чем кажется

Как приобрести привычку вести дневник и извлечь из неё практическую пользу

Если каждое утро вы идёте на работу как на казнь, если постоянно пребываете в плохом настроении, то ваша жизнь похожа на ад. С этим надо что-то делать. Что же? Дариус Форо предлагает всерьёз заняться анализом личных активностей и управлением своей личной энергией, которая влияет на настроение, а значит и продуктивность