Автор: Дариус Форо
Как человеку жить лучше? Над данной мыслью наш вид размышляет веками. Из этого простого вопроса родилось много философий и религий.
Но ни одна философия не может лучше объяснить идеи практической жизни, чем стоицизм.
Император-философ Марк Аврелий, некогда самый могущественный человек на земле, также был практиком стоицизма. Марк написал сборник мыслей, идей и правил для жизни в том, что позже стало известно как Размышления.
Он описал вещи в этой книге для личного использования. В книге «Внутренняя цитадель» Пьера Хадо, в которой анализируются Размышления, отмечено, что у Марка было 3 правила жизни, которые встречаются в его работах.
Хадо определяет три правила жизни Марка Аврелия как следующие понятия: (1) суждение (2) желание (3) побуждение к действию.
Когда я читал «Внутреннюю цитадель», мне было трудно понять, что Хадо имел в виду под этими тремя понятиями. Он не говорит нам, что делать с этой информацией, лишь утверждает, что в работе Марка Аврелия доминировали именно они.
Когда я говорю о «правилах жизни», то думаю о директивах. В духе «делай это» и «не делай это». Я постоянно использую данные типы правил в своей жизни. Воспринимаю правила как ярлыки, которые упрощают жизнь.
Этим я не хочу принизить работу Хадо. На самом деле, я думаю, что его анализ философии — лучший из тех, что я когда-либо читал. Его выводы о стоицизме и философии очень точны. И если вы хотите изучать стоицизм, я рекомендую эту работу. Но это непростое чтение — даже для начитанных людей.
Вот почему решил «перевести» 3 правила жизни Марка Аврелия, обнаруженные Пьером Хадо, на простой английский. Вот они (для каждого правила я упоминаю цитату Марка Аврелия, которая объясняет идею):
Правило 1: стремитесь к чистому суждению о событиях
«Устрани убеждение, устранится и жалоба на вред. Устрани жалобу на вред, устранится и самый вред». (Книга IV, 7)
Нам нужно поместить эту цитату в контекст. Марк понимал, что мы создаём суждения обо всем. Но вместо того, чтобы создавать чистое суждение, генерируем ценностное высказывание. Добавляем личный в него личный взгляд. В приведенном выше примере Аврелий рассуждает о случае, когда с человеком случается что-то плохое. Тогда вы можете сказать: «Это случилось со мной. И это меня ранило».
Последнее предложение является частью оценочного суждения. Поэтому, если вы отбрасываете эту конечную часть, то не позволяете плохой вещи влиять на вас. Событие просто произошло. Конец.
Допустим, вы потеряли работу. Что самое плохое в этом? Фактическое событие потери вашей работы? Или ваше опасение никогда не найти новую? Конечно, последняя часть — беспокойство.
Когда вы выносите такое суждение и придаете смысл событиям, то не создаёте чистого суждения. Поэтому старайтесь смотреть на все, что происходит с вами, максимально объективно.
Ваш партнер изменял вам? Вы заболели? Потеряли деньги? Люди смеялись над вами? Произошло предательство?
Сами по себе события не повредят вам, только с вашего позволения. Следовательно, стремитесь к чистым суждениям о них.
Что-то случилось? Ну и хорошо. Сделайте что возможно и двигайтесь дальше.
Правило 2: желайте только того, что находится под вашим контролем
«Люби только то, что случается с тобой и предопределено тебе. Ибо что могло бы более соответствовать тебе?» (Книга VII, 57).
В своих Размышлениях Марк постоянно повторяет про себя, что большинство вещей в жизни находятся вне его контроля. Он понял, что жизнь непредсказуема. За 2000 лет ничего не изменилось.
Дерьмо случается вокруг нас все время. Вместо того, чтобы обижаться или желать другой жизни; надо работать с тем, что у вас есть. Мы все знаем этот совет.
«Если жизнь дает тебе лимоны, делай лимонад» — так звучит одна банальная истина. Марк делает еще один шаг вперед. Вместо того, чтобы просто использовать лучшее из того, что происходит с вами, ЛЮБИТЕ это.
Он знал, что большинство вещей, которые мы желаем, находятся вне нашего контроля. Посмотрите на то, что вы хотите. Больше денег? Популярности в социальных медиа? Лучшей работы? Новой машины?
Или, может быть, вечной любви? Верных друзей?
Он не желал ничего из вышеперечисленного. Аврелий хотел лишь того, что находится под его контролем или что с ним случилось. Он верил во что-то большее, чем он. Большинство вещей в жизни исходят не от тебя, мой друг. И Марк понял это, как никто другой. Желайте только того, что находится под вашим контролем.
Правило 3: действуйте согласно общему благу
Во-первых, без случайности и с соотнесением. Второе, чтобы это не возводилось к чему-либо другому кроме общественного назначения». (Книга XII, 20)
Удалите импульсы из вашей жизни. Делайте свои действия целенаправленными и никогда не тратьте свою энергию на глупости. Только на цель.
Это то, о чём говорит Марк в приведенной выше цитате. Для многих это звучит как слишком большой контроль. Может быть и так. Если люди хотят тратить свое время на этой земле попусту, это их дело. Марку не было до них никакого дела. Как и вам.
Мы здесь по одной причине: сделать мир и нашу жизнь лучше. И именно поэтому так много людей привлекают сочинения Марка Аврелия и других стоиков. Они хотели сделать мир лучше.
Я не могу думать о более благородной цели, чем эта. Мы должны сохранить эту философию. И вы можете сделать это, применив эти 3 правила жизни на практике.
Оригинал: Dariusforoux
