Личностное развитие — это абстрактная тема, которая для разных людей означает разные вещи. И нет единой стратегии для его измерения.
Что означает «личностное развитие»? Само словосочетание подразумевает определённый прогресс. Итак, предположим, что формулировка верна, на каком этапе вы сейчас находитесь? Я кратко отвечу на эти вопросы в этой статье. Обладая этой информацией, вы сможете более эффективно совершенствоваться.
Что такое личностное развитие?
Когда я говорю о личностном развитии, я говорю о занятиях, которые сделают вас надежным человеком. Тем, на кого можно положиться.
Для меня это современная версия философии. В Древнем Риме философия была в основном практическим занятием. Существовали настоящие школы, где можно было изучать искусство стать лучше.
Попутно мы превратили философию в академическое занятие. Это превратилось в анализ того, кто что сказал и почему.
Слово «философия» происходит от греческого слова φιλοσοφία, что означает любовь к мудрости. Исторически сложилось так, что философ практиковал знания, которыми обладал.
Известные древние философы, такие как Аристотель, Сократ, Сенека, Эпиктет, Будда, Конфуций, практиковали свои знания — то, что проповедовали. Эта тенденция сохранялась до 19 века.
Все современные философы, такие как Уильям Джеймс и Зигмунд Фрейд, уже не занимались практикой своей философии. В основном у них была другая работа. Джеймс был психологом, а позже стал учителем. Фрейд был неврологом.
В 20 веке философы стали говорить о знаниях. Философия превратилась в академическую дисциплину – практика отошла на второй план. Почему так важно знать эту историю? У всех нас есть жажда мудрости, поэтому нам нужно откуда-то брать ее.
Поэтому, когда в прошлом веке философия начала меняться, другие люди восполнили пробел. Кем были эти люди? Все началось с Наполеона Хилла, Уоллеса Д. Уоттлза, Эрла Найтингейла, Джима Рона и других фигур, которые сейчас активно работают в сфере личностного развития.
Вместо того чтобы ходить в древнюю философскую школу, мы присоединяемся к онлайн-сообществам, читаем блоги и учимся друг у друга. Цель — стать лучше.
Четыре этапа личностного развития
Я выделил четыре стадии личного развития. Осведомленность об этих этапах помогает нам понять, где мы находимся на пути к тому, чтобы стать лучше. Понимая, где вы находитесь, вы можете предпринять необходимые шаги в своем личностном развитии.
1. Открытие
Всякий рост происходит от боли. Без причины стремиться к самоактуализации мы никогда не начинаем. Каждый человек переживает период тьмы и испытаний в своей жизни. Именно здесь большинство из нас обнаруживает силу саморазвития.
Меня всегда интересовали продуктивность, бизнес и личностное развитие. Но я не воспринимал это всерьез до 2014/2015 годов. У меня были личные проблемы, такие как личная потеря, отсутствие карьерных перспектив, разрыв с любимым человеком, боли в спине и т. д. Ни одна из этих проблем сама по себе не была серьезной, но комбинация была сложной. В какой-то момент вы начинаете искать ответы.
Примерно в то же время мой брат тоже проходил через эту фазу. Поэтому мы делились книгами и вдохновляли друг друга узнавать больше.
2. Потребление
Как только вы откроете для себя мир личного развития, у вас появится надежда. Вы понимаете: «Эй, я могу изменить свою жизнь. Я могу стать лучше, сильнее, надежнее». Таким образом, вы продолжаете потребление.
Вы читаете книги, блоги, слушаете подкасты, смотрите документальные фильмы — ваша жажда знаний безгранична. Когда вы на этой стадии, следует продолжать пить из источника знаний.
3. Применение
Я потратил около 18 месяцев, потребляя все, что мог. Я имею в виду буквально. Я читал, слушал и смотрел вдохновляющие вещи весь день. Я читал 2–3 книги в неделю, вёл дневник не менее часа в день и каждый час слушал подкасты или смотрел интервью.
Но вы не можете делать это вечно. В какой-то момент вы захотите жить по тому, что вы узнали. Итак, вы начинаете применять это в своей личной жизни, здоровье, карьере, бизнесе и т. д. Вы начинаете видеть изменения. Вы воплощаете в себе полученные знания.
4. Обучение
После того, как вы усвоили и успешно применили свои знания, вы захотите поделиться ими с другими. Это может быть ваша семья, друзья, коллеги, команда или незнакомцы.
Не каждый, кто проходит этапы саморазвития, становится преподавателем по профессии, но все, кого я встречал, кто улучшили себя, также хотят вдохновить других на то же самое. Вам не нужно говорить другим, что нужно стать лучше.
Просто подавая правильный пример, вы вдохновляете других делать то же самое. Для меня это настоящая цель обучения.
Наконец, эти этапы не исключают друг друга. Это зависит от области, на которой вы фокусируетесь. Кто-то может быть на третьей стадии, когда дело касается личной продуктивности, но на первой стадии, когда дело доходит до развития самостоятельности.
Это подводит итог четырем стадиям саморазвития. Если нам повезет, мы сможем провести большую часть своей жизни на последнем этапе. Но все этапы — отличное место. Он превосходит «стадию 0», на которой проживает большинство населения — в состоянии неосведомленности. Что угодно лучше этого!
Особенно — учиться.
Оригинал: Darius Foroux
