Дариус Форо: 27 глубоких вопросов, которые помогут вам лучше познать себя
Cамопознание — один из ключей к личному успеху
Cамопознание — один из ключей к личному успеху
Понятие «упражнения» — движение просто ради движения — является относительно новым явлением в истории человечества.
Некоторые из самых успешных людей в истории эффективнее всего работали в кофейнях
Нейробиолог объясняет, как обуздать бесполезные мысли
Попытка успеть сделать несколько дел одновременно приводит к лишним тратам времени и энергии
Наша многовековая любовь к собакам никогда не была столь сильной. Что рассказывает о нас изучение «лучшего друга человека»?
Пишите то, что вы думаете и во что верите. Это единственное, что стоит прочесть.
Сначала решите для чего вы тренируетесь, поскольку от вашей цели может зависеть и режим питания в тренировочные дни
Обладая информацией из этой статьи, вы сможете более эффективно совершенствоваться.