Начните утро правильно с этих простых, но эффективных процедур

Острые ощущения от пугающего фильма могут вызывать чувство эйфории, а легкий ужас, может также способствовать укреплению психологической устойчивости.

У нас могут развиться фобии по поводу всего и вся. Но их влияние на наше воображение также является ключом к разгадке нашей эволюционной и личной истории

Если вы чувствуете себя подавленным, эти простые упражнения помогут вам укрепить психическое здоровье

Вспоминать свою жизнь от третьего лица — это немного жутковато и удивительно распространено

Еще долго после окончания школы подростковое беспокойство тянет нас вернуться в классную комнату

«Я ничего не могу вспомнить» — распространенная жалоба в наши дни. Но потому ли это, что мы так сильно полагаемся на свои смартфоны? И не мешают ли нам бесконечные оповещения и отвлекающие факторы формировать новые воспоминания?

Наше отношение играет большую роль в том как мы будем ощущать себя в золотые годы

«Вы создаете свое будущее, основываясь на своей энергии в настоящем».