The INC: 9 вещей, которые практиковали родители успешных детей, согласно научным исследованиям

Скорее всего, в этом списке есть то, чего вам не хватает.

Автор: Кристина ДесМаре

Многое было написано об атрибутах высокоуспешных взрослых и о том, что отличает их от всех остальных. Но если вы родитель, то более интересным вопросом может быть: «Что я могу сделать, чтобы мои дети добились успеха в жизни?». Вот что говорят исследователи.

1. Не говорите им, что они могут стать кем угодно

Согласно опросу 400 подростков, проведенному агентством маркетинговых исследований C+R Research, юные американцы не заинтересованы в выполнении работы, которую придется делать в ближайшие годы. Вместо этого они стремятся стать музыкантами, спортсменами или дизайнерами видеоигр, хотя такие профессии составляют лишь 1 процент от общего числа американских профессий. На самом деле работа в сфере здравоохранения или в строительном бизнесе станет золотой в будущие десятилетия. Почему бы не направить их внимание на хорошо оплачиваемые профессии, в которых будет огромная нехватка рабочих рук?

2. Ужинайте всей семьей

По данным некоммерческой организации, работающей при Гарвардском университете, дети, которые едят в кругу семьи примерно пять дней в неделю, демонстрируют более низкий уровень злоупотребления психоактивными веществами, подростковой беременности, ожирения и депрессии. У них также выше средний балл, лучше словарный запас и выше самооценка.

3. Устанавливайте время без экрана

Исследователи обнаружили, что мозг маленьких детей может подвергнуться необратимым изменениям, если они проводят слишком много времени за планшетами и смартфонами. В частности, тормозится развитие определенных способностей, включая концентрацию и внимание, словарный запас и социальные навыки. Американская академия педиатрии (AAP) утверждает, что дети младше 18 месяцев вообще не должны проводить время за экраном, за исключением видеочатов. Для детей в возрасте от двух до пяти лет рекомендуется ограничить время работы с экраном одним часом в день. Для детей постарше необходимо следить за тем, чтобы медиа не заменяли полноценный сон, физические упражнения и общение. AAP также говорит, что родители должны сделать обеденный стол, машину и спальню зонами, свободными от медиа.

4. Работа вне дома

Безусловно, есть семейные преимущества в том, чтобы мать оставалась дома, но исследователи из Гарвардской школы бизнеса обнаружили, что когда мамы работают вне дома, их дочери чаще сами устраиваются на работу, занимают руководящие должности и зарабатывают больше денег, чем сверстницы, чьи матери не занимались карьерой.

5. Заставьте их работать

В своем выступлении на TED Talk в 2015 году Джули Литкотт-Хеймс, автор книги «Как воспитать взрослого» и бывший декан первого курса Стэнфордского университета, приводит данные Гарвардского исследования грантов, которое показало, что участники, добившиеся наибольшего профессионального успеха, в детстве выполняли работу по дому.

6. Отсрочка удовлетворения

В классическом эксперименте «Зефир» 1972 года перед маленьким ребенком клали зефир, обещая вторую зефирку, если он сможет воздержаться от поедания хрустящего шарика, пока исследователь выходит из комнаты на 15 минут. Последующие исследования, проводившиеся в течение последующих 40 лет, показали, что дети, которые смогли удержаться от соблазна съесть зефир, выросли людьми с лучшими социальными навыками, более высокими результатами тестов и меньшим количеством случаев злоупотребления наркотиками. Кроме того, они меньше страдают ожирением и лучше справляются со стрессом. Чтобы помочь детям развить этот навык, приучите их к привычкам, которые необходимо выполнять каждый день — даже когда им не хочется этого делать.

«Лучшие исполнители в любой области — спортсмены, музыканты, руководители компаний, художники — все они более последовательны, чем их сверстники», — пишет Джеймс Клир, автор и спикер, изучающий привычки успешных людей. «Они приходят и работают изо дня в день, в то время как все остальные увязли в повседневной суете и ведут постоянную борьбу между промедлением и мотивацией».

7. Читайте им

Исследователи из Медицинской школы Нью-Йоркского университета обнаружили, что у детей, чьи родители читают им, спустя четыре года до начала обучения в начальной школе лучше развиты языковые навыки, грамотность и навыки раннего чтения. А дети, которые любят книги в детстве, впоследствии вырастают в людей, которые читают для удовольствия, что имеет свои преимущества. Это утверждает доктор Элис Салливан, которая с помощью Британского когортного исследования отслеживает различные аспекты жизни 17 000 человек в Великобритании. «Мы сравнили детей из одинаковых социальных слоев, которые достигли схожих тестовых способностей в возрасте пяти и десяти лет, и обнаружили, что те, кто часто читал книги в 10 лет и более одного раза в неделю в 16 лет, показали более высокие результаты тестов, чем те, кто читал меньше», — пишет она для The Guardian. «Другими словами, чтение для удовольствия было связано с большим интеллектуальным прогрессом — в словарном запасе, правописании и математике».

8. Поощряйте их любовь к путешествиям

Ассоциация студенческих и молодежных путешествий (SYTA) опросила 1432 американских учителя, которые считают, что международные поездки, в частности, влияют на учеников самым разным образом:

Желание больше путешествовать (76%)

Повышение терпимости к другим культурам и этносам (74%)

Повышение готовности к познанию/обучению/исследованию (73%)

Повышенная готовность пробовать различные продукты питания (70%)

Повышение независимости, самооценки и уверенности в себе (69%)

Больше интеллектуального любопытства (69%)

Повышение терпимости и уважительного отношения (66%)

Лучшая адаптивность и чувствительность (66%)

Быть более общительным (51%)

Лучшее самовыражение (51%)

Повышение привлекательности при поступлении в колледж (42%)

Если отправить сына или дочь за границу или взять их с собой в поездку не представляется возможным, не падайте духом. В ходе опроса учителей также спрашивали о путешествиях внутри страны, и выяснилось, что ученики получают аналогичные преимущества.

9. Позвольте им потерпеть неудачу

Хотя это может показаться нелогичным, это одна из лучших вещей, которые могут сделать родители. По словам доктора Стефани О’Лири, клинического психолога, специализирующегося на нейропсихологии, и автора книги «Воспитание в реальном мире: Правила изменились», неудачи полезны для детей на нескольких уровнях. Во-первых, переживание неудачи помогает ребенку научиться справляться с трудностями — навык, который, безусловно, необходим в реальном мире. Кроме того, он приобретает жизненный опыт, необходимый для искренних отношений со сверстниками. Испытание вызовом также прививает необходимость упорного труда и постоянных усилий, а также демонстрирует, что эти черты ценны даже без голубой ленты, золотой звезды или высшего балла. Со временем дети, пережившие поражение, восстановят устойчивость и будут охотнее браться за сложные задачи и занятия, потому что не боятся потерпеть неудачу. По ее словам, спасение ребенка от неудачи дает понять, что вы ему не доверяете. «Ваша готовность видеть, как ваш ребенок борется, говорит о том, что вы верите в его способности и в то, что он может справиться с любым, даже негативным, опытом» — говорит она.

Оригинал: Pocket

Похожие Записи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние <span>истории</span>

Поиск описаний функциональности, введя ключевое слово и нажмите enter, чтобы начать поиск.