19 маленьких привычек, которые приводят к огромным результатам

Автор: Николас Коул

Успех не происходит в один миг. Он складывается из множества небольших достижений с течением времени. Если вы хотите построить что-то большое, если у вас есть видение, мечта или даже четко определенная конечная цель, вопрос заключается не в том, как вы можете это сделать прямо сейчас, или завтра.

Вопрос в другом:

«Какие привычки я могу воспитать, которые позволят этой конечной цели быть достигнутой?»

  1. Делайте то, что собираетесь.

Шаг номер один в любой области: меньше говорить, больше делать.

  1. Записывайте свои достижения раз в день.

Даже если это всего лишь абзац, или три предложения, или даже одно – сделайте это чтобы наблюдать свой прогресс и оценить ситуацию. В долгосрочной перспективе это будет дисциплинировать вас. Все начинается с фиксации.

  1. Никогда не лгите.

Как говорила моя бабушка, «О, в какую сложную паутину мы со временем попадаем, идя по пути лжи!»

  1. Всегда уделяйте время вашим ближайшим друзьям.

Мой приятель работает несколькими очень, очень успешными музыкальными исполнителями, и однажды он сказал мне: «Я видел это: у вас могут быть все деньги мира, но если вы обменяли своих друзей на них, то не будете счастливы».

  1. Практикуйтесь в своём ремесле.

То, что может быть просто хобби, тоже может стать чем-то особенным. Если вам это нравится, практикуйтесь. А то станете 40-летним парнем, который говорит каждому пацану на улице: «Раньше я тоже классно лабал на гитаре!»

Ну и почему ты не играешь на ней сейчас?!

  1. Идите в спортзал.

Или на йогу. Или бегайте вверх и вниз по лестнице. Без разницы. Просто будьте физически активны. Нет ничего сексуального в человеке, который не может подняться по лестнице.

  1. Окружайте себя людьми, которые представляют то, кем вы в конечном итоге хотите стать.

Это привычка и выбор. Если вас не устраивает то, где вы находитесь или куда идете, внимательно посмотрите на окружающих вас людей. Скорее всего, они находятся в той же лодке, и пока вы остаетесь в такой ситуации, никто из вас не движется вперёд.

  1. Читайте.

Шутки в сторону. Если единственное ваше чтение — это perezhilton.com, то закрывайте это гадость скорее и топайте в ближайший магазин за электронной книгой.

  1. Не просто задавайте цели — отслеживайте их.

Одна из самых показательных вещей, которые я когда-либо делал для себя, заключалась в составлении проекта моей жизни. Да, проекта. И все, что я хотел сделать в течение следующих трех месяцев, я планировал так, как будто это была маркетинговая кампания (я не шучу).

И знаете что?

Проект чётко давал мне понять, что нужно изучить, когда все должно случиться, и сколько времени мне нужно было потратить на то, чтобы добиться их успеха. Делайте это чаще, и вы будете поражены тем, сколь многое вы собираетесь делать и не делаете – и как просто определить нужное и первоочередное.

  1. Никогда не ешьте в одиночестве.

Отличная книга и еще лучший девиз. Проводите свои обеды и ужины в беседе с людьми, с которыми вы можете связаться, сотрудничать и учиться.

  1. Одевайтесь хорошо.

Это крайне верное клише – вы чувствуете себя увереннее, когда выглядите хорошо. Сделайте привычкой демонстрировать миру лучшую версию своего «я».

  1. Размышляйте и анализируйте.

В тандеме с привычкой ведения журнала вам нужно находить время на размышления. Не всегда стоит быть в режиме «go go go». Без рефлексии вы не сможете правильно воспринимать уроки, которые получаете на этом пути.

  1. Учите других.

Даже до того, как вы почувствуете, что вы «эксперт», делитесь приобретенными знаниями с другими. Это не только хорошо для человечества, вы сами начинаете понимать вещи глубже, когда рассказываете о них.

  1. Играйте.

Когда вы последний раз ездили на пляж? Куда в последний раз делали что-то сумасшедшее, вроде парасейлинга? Или играли на гавайской гитаре? Позаботьтесь о своем внутреннем ребенке и уделите время игре.

  1. Ешьте здоровую пищу.

То, что вы едите — это привычка. Вы собираетесь привыкнуть питаться хорошо, а затем следовать ей ежедневно очень и очень долго. Заставьте эту привычку заботиться о вас, а не обременять.

  1. Общайтесь с людьми разного возраста.

Убедитесь, что вы поддерживаете связь с теми, кто старше и моложе вас. Они обеспечивают вам столь необходимую перспективу.

  1. Изучайте искусство

Никого не вдохновляет сидение за столом целый день. Ходите в музеи. В кино. На концерты. Или хотя бы сходите посмотреть на мима на улице или послушать уличных музыкантов. Вдохновляйтесь!

  1. Просыпайтесь когда планируете. Когда вы устанавливаете будильник накануне вечером, вы обещаете себе, что встанете в это время. Сдержите это обещание.
  2. Прочитайте свою главную цель вслух.

Важная мысль из книги «Думай и богатей Наполеона Хилла: «Запишите все, что вы хотите построить в своей жизни. Затем каждое утро и каждую ночь читайте это вслух. Вслух. Услышьте это в своем голосе и в своем сердце. Добро пожаловать в мир.

Николас Коул – писатель, основатель издательства Digital Press, входит в тройку топ-авторов на Quora и топ-30 обозревателей журнала Inc. У его сайта www.nicolascole.com более 50 миллионов просмотров.

Оригинал: INC

Похожие Записи

Последние <span>истории</span>

Поиск описаний функциональности, введя ключевое слово и нажмите enter, чтобы начать поиск.

Send this to friend