Тренировки с отягощениями у пожилых людей могут укрепить не только силу и мышечную массу, но и повысить мотивацию и уверенность в себе, потенциально побуждая их продолжать заниматься спортом
Детально проработанные ответы на все возможные вопросы о питании
Новое исследование доказывает формирование нейронов в гиппокампе человеческого мозга в ходе всей жизни, что влияет на память и болезни
Лучшая же весна в Солнечной системе – на Земле
«Стрессовая» окружающая среда способствует ожирению и диабету
Утверждения о том, что насекомые исчезнут в течение столетия, абсурдны, но реальность всё равно пугает.
Эксперт по «слепым пятнам» дает советы по поводу человеческого мышления
Зерновые компании создали миф о важности первого приема пищи. Исследователи разоблачают это заблуждение
Эти три привычки помогут вашему телу, а также оказывают положительное влияние на мозг.
