Ученые считают, что причиной неприятия человеком своего голоса является сочетание физиологии, психологического и социального давления.
Автор: Джулия Крейвен
Вы не одиноки, если когда-нибудь слушали свой голос в записи и совершенно его ненавидели. Физиологические причины этого относительно просты: генерация голоса начинается в диафрагме, когда воздух выталкивается из легких. Этот воздух проносится мимо голосовых связок с большой скоростью, заставляя их вибрировать сотни раз в секунду. Это создает звуки, которые затем перемещаются в горло, а затем формируются языком и ртом, образуя звук. То, как воспринимается этот звук, делится на две категории: воздушная и костная проводимость.
Воздушная проводимость — это способ, с помощью которого мы слышим большинство звуков, включая записи нашего голоса. Волны проходят через воздух и попадают в слуховой проход, вызывая вибрации барабанной перепонки, которая передает эти колебания крошечным косточкам в среднем ухе. Затем эти колебания передаются в улитку внутреннего уха, где они преобразуются в электрические сигналы, посылаемые в мозг. Однако костная проводимость — то, как мы слышим свой собственный голос в реальном времени — полностью обходит среднее ухо. Звуковые колебания передаются в улитку через кости черепа.
Тем не менее, странно считать свой голос неприятным, когда он является продолжением нас самих. Ученые, исследовавшие этот феномен, считают, что причина неприязни к голосу кроется в сочетании физиологических особенностей восприятия голоса органами слуха, а также в психологическом и социальном давлении, связанном с тем, как человек говорит.
Исследования показали, что звучание активного голоса, то есть то, что слышат другие люди, когда вы говорите, влияет на восприятие человека. Это может привести к предположениям о том, какими конкретными социальными качествами обладает или не обладает человек, включая интеллект, богатство, благонадежность, покладистость, эмоциональную стабильность и компетентность.
«Наш голос — это способ, которым мы выражаем себя внутренне, и способ, которым мы представляем себя внешнему миру», — говорит доктор Брайан Нуйен, сертифицированный отоларинголог Stanford Health Care.
«Ставки очень высоки», — продолжает Нуйен. «Люди могут делать поспешные выводы, и они действительно делают поспешные выводы о нашем голосе».
Профессионалы, работающие голосом — журналисты, руководители компаний, политики, медийные личности, знаменитости или преподаватели — также изменяют свой голос по другой причине: чтобы представить себя таким образом, который наилучшим образом отвечает их профессиональным интересам.
«Нередко люди меняют свой голос, чтобы соответствовать требованиям работы. Так, журналистки и телеведущие иногда немного понижают голос», — говорит Смит. «Часто это происходит с помощью так называемой глоттальной фрикации, потому что, к сожалению, в обществе бытует мнение, что голос с более низким тоном обозначает авторитет. Надеюсь, мы, как общество, работаем над тем, чтобы это изменить. Но такова реальность на сегодняшний день».
Изменить звучание голоса можно несколькими способами, в том числе изменить дыхание или способ его поддержки диафрагмой, а также изменить форму звуков губами, языком, нёбом и зубами, чтобы получить звук, который вам нравится.
«Многие люди могут и хотят изменить то, как они поставили свой голос. Это такой податливый инструмент в нашем теле», — говорит Нуйген. «Мы можем адаптироваться и использовать обратную связь, чтобы изменить способ выполнения наших телесных функций, включая голос».
Оригинал: Popular Science
