Джоан Макдональд столкнулась с нарастающими проблемами со здоровьем, прежде чем начала поднимать тяжести, разрушив предубеждения о том, что возможно на восьмом десятке лет.
В ходе пандемии у многих из нас появилась возможность обдумать планы по изменению карьеры. Но одни лишь размышления ничего не стоят. Тем же, кто предпочитает действовать, следует опереться на систему из трёх этапов – это поможет добиться реальных изменений.
Прошлое, настоящее, будущее — сколько времени уделять им?
Развитие GPS-технологий не заменит базовых навыков навигации
Не обязательно важно, чем я занимаюсь. Важно то, что у меня есть выбор
Но с годами я многое узнал о деньгах, просто наблюдая за состоятельными людьми. Если бы я мог вернуться назад и преподать себе несколько финансовых уроков, я бы изменил свое финансовое мышление гораздо раньше.
Простые упражнения, позволяющие размять шею
Метод 100-летней давности снова стал популярным — он стоит того, чтобы о нём прочитать
Это просто работает
